Блюда для больных ожирением, сахарным диабетом

Хлеб из молотых отрубей с мукой - рецепты лечебного питания для больных ожирением, сахарным диабетом

Хлеб из молотых отрубей с мукой

Дрожжи развести в 100 г теплой воды, добавить 50 г муки и тщательно вымесить, после чего поставить в теплое место на Уч часа. Когда опара поднимется, всыпать остальную муку и отруби, вымесить, снова продержать в теплом месте 30—40 минут, затем выложить тесто в форму, смазанную маслом, дать тесту подняться и выпечь.

 

Такой хлеб по сравнению с обыкновенным содержит вдвое меньше углеводов, поэтому его можно давать в двойном (против обычной нормы) количестве.

Ингредиенты:

Отрубей пшеничных безуглеводных — 100 г, муки ржаной — 100 г, масла сливочного — 5 г, дрожжей — 5 г, воды — 200 г.

Рецепты лечебного питания для больных ожирением, сахарным диабетом опубликованные на Newsbeat.ru